Actividades da Biomécanica da Marcha.

1. Diferencia entre zancada e paso.

 Zancada: Actividad de un solo miembro inferior, desde el contacto de un talón hasta el siguiente contacto del mismo talón.

 Paso: Tiempo y conjunto de fenómenos entre el apoyo de un talón y el apoyo del contralateral.

2. Cales son as fases durante a marcha?

Fase de Apoyo: comienza cuando el talón toma contacto con el suelo y termina cuando los dedos dejan el suelo.

 Fase de Oscilación: Comienza cuando los dedos dejan el suelo y termina cuando el talón toma contacto con el suelo.

 Fase de doble Apoyo: Tiempo del ciclo de marcha en que ambos pies están en contacto con el suelo.

 Fase de Apoyo Monopodal: Tiempo del ciclo de marcha en que un solo pie está en contacto con el suelo.

3. Dúas características da marcha son o ancho de zancada e o ángulo de pisada. Que é cada un deles?

 Ancho de Zancada: Distancia lateral entre los talones durante el ciclo de marcha..

 Ángulo de Pisada: Es la desviación lateral del pie sobre la línea de progresión

4. Cales son os compoñentes mecánicos que diminúen a oscilación do centro de gravidade durante a marcha?

Componentes biomecánicos esqueléticos y articulares que disminuyen la oscilación del C de G: – Disminuyen la oscilación vertical:Rotación pélvica en torno al eje vertical.Báscula pélvica hacia el lado sin carga.Flexión de la rodilla durante la fase de apoyo.

Amortiguan el movimiento: Movimientos del tobillo.Coordinación rodilla-tobillo. -

Disminuyen el desplazamiento lateral:  Valgo fisiológico. Rotación contraria de las cinturas pélvica y escapular.

5. Ilustra cunha imaxe como diminúe a oscilación vertical durante a marcha a flexión do xeonllo.

 

 

  

6. Ilustra cunha imaxe como diminúe a oscilación lateral durante a marcha o valgo fisiolóxico.

 

7. Ilustra cunha imaxe como se van transmitindo as presións na planta do pé Durante a marcha.

 

 

 

8. Escribe con detalle como é a acción muscular durante a marcha. Podes contestar cun esquema.